「醫療級」這三字這幾個月有如過香爐受到神靈祝福，而我遠遠看一個人走來，就知道他有沒有醫療人員級別的防護概念。

最多人碰觸的就是最危險的地方，例如電梯按鈕，不是上頭覆蓋一層塑膠膜就絕對安全，數學說最小接觸面積等於最小帶菌面積，這時把鑰匙或感應卡拿出來代替手指就對了。

另一個常被忽略的地方是門把，醫療級的高手懂得利用手肘推門──畢竟再怎麼努力，身為靈長類的我們是無法用舌頭舔到手肘的。面對喇叭鎖，只要從容地抽出衛生紙，薄薄一張，對病毒來說是比暗戀對象更遙遠的距離，無法沾染。當然，魔鬼藏在細節裡，開完門的衛生紙要摺好丟掉，以免汙染。

家中當然要分區，一進門為紅區，該噴酒精就噴，該晾就晾（晾東西區為黃區），洗完澡之後，才可以回到家中的綠區。常常被忽略的是包裹，時間是失戀的良藥，也是病毒的終點，所有不急著拆的包裹都靜置幾天，讓病毒慢慢失去活性。

網路流傳物體夾帶病毒的時間是實驗室中細心呵護才有的最理想值，請不要害怕。一般而言，愈光滑愈冷的東西帶菌時間愈久，愈粗糙則相反。

打開臉書，發現所有人的廚藝都精湛起來，本來只想把番薯丟進烤箱，一不小心就文火熬出蜜地瓜。足不出戶以為會變胖，結果科學統計發現大家都瘦了──可以趁機反省一下平日外食到底都吃得多油多不健康。

自煮久了會發自內心渴望一口咬下汁液流淌的炸雞，或想支持平日深深照顧自己的商家。外帶或外送都是可以的，食物經過高溫烹調通常是安全的，外盒記得消毒就好。當然如果跟我一樣是處女座，把烤箱扭開七十五度整盒烤個二十分鐘也是很好的（請注意容器的耐熱程度）。

在賣場看到逼近兩公尺的人請大響心之警報，用各種電影般不可思議的角度閃過他。都什麼時候了放下手上的泡麵，現在糙米其實比小時候被媽媽強迫時好吃很多，而平常便當都把菜挑起來的也不用突然迷戀上綠色蔬菜，一兩天不吃不會怎樣，青汁、乾燥蔬果脆片都是可以放很久的東西。當然可以補充一下維他命，科學還是值得相信的。

疫情未過，願智慧與運氣與我們同在。